Poème : La maison d’hôte

L’être humain est comme une maison d’hôtes Chaque matin, une nouvelle arrivée Une joie, une dépression, une mesquinerie Un moment de pleine conscience qui arrive Comme un visiteur inattendu Accueille-les et reçois-les tous ! Même s’ils sont une foule de chagrins Qui balaye violemment ta maison La vide de son mobilier Continue à traiter chaque [...]

2019-06-30T20:29:48+02:00janvier 7th, 2014|

Prenons le temps de prendre du recul: Histoire du paysan chinois de Lao Tseu

L'histoire du paysan chinois est une invitation à prendre du recul. Elargir son champ de conscience... Bonne lecture et bon partage. Fouad Un pauvre chinois suscitait la jalousie des plus riches du pays parce qu’il possédait un cheval blanc extraordinaire. Chaque fois qu’on lui proposait une fortune pour l’animal, le vieillard répondait : « Ce [...]

2019-06-30T20:29:48+02:00janvier 7th, 2014|

Un conte soufi à méditer durant les vacances…

Un conte soufi à méditer Il était une fois un vieux sultan qui, pressentant la mort approcher, réclama son fils à son chevet afin de lui léguer ce qu’il avait de plus précieux : un bel anneau d’or surmonté d’une volumineuse pierre bleue sous laquelle on pouvait dissimuler... See on www.psychologies.be

2019-06-30T20:29:49+02:00juillet 19th, 2013|

Pleine Conscience : Recentrez-vous sur le moment présent

La vie actuelle est souvent soumise à de plus en plus de pressions, qu'elles soient sociales ou professionnelles. Cela engendre régulièrement stress et m. (Pleine Conscience : Recentrez-vous sur le moment présent... See on www.scoop.it

2019-06-30T20:29:49+02:00mai 27th, 2013|

9 rituels de pleine conscience pour une meilleure journée

Pleine Conscience maintenant « Souriez, respirez et allez lentement. » - Thich Nhat Hanh, moine bouddhiste zen Note : cet article est une traduction de l’article 9 Mindfulness Rituals to Make Your Day Better de Léo Babauta. See on www.habitudes-zen.fr

2019-06-30T20:29:50+02:00mai 18th, 2013|

Formation des enseignants à agir en pleine conscience.

Une interview dans la revue « entrées libres » (Belgique) de Thierry Janssen, chirurgien devenu psychothérapeute et auteur de nombreux ouvrages. " La formation devrait prévoir une initiation, comme dans les sociétés traditionnelles où celui qui se destine à enseigner ou à soigner doit se confronter à lui-même pour découvrir qui il est avant d’assumer [...]

2019-06-30T20:29:52+02:00mai 13th, 2013|

Une vidéo montre l’activité d’un cerveau à l’échelle cellulaire

Une vidéo montre l'activité d'un cerveau à l'échelle cellulaire Le magazine scientifique "Nature Methods" a mis en ligne cette semaine une vidéo accompagnée d'un article détaillant l'activité d'un cerveau à l'échelle cellulaire. A lire sur www.lemonde.fr

2019-06-30T20:29:52+02:00mars 23rd, 2013|

Poème de Pablo Neruda

Il meurt lentement... celui qui ne voyage pas, celui qui ne lit pas, celui qui n'écoute pas de musique, celui qui ne sait pas trouver grâce à ses yeux. Il meurt lentement celui qui détruit son amour-propre, celui qui ne se laisse jamais aider. Il meurt lentement celui qui devient esclave de l'habitude refaisant tous [...]

2019-06-30T20:29:53+02:00mars 17th, 2013|
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